PERUSKURSSIT ALKAVAT
Julkaistu: 22.12.2018
Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen
Taekwondon peruskurssit alkavat 10.1.2019 klo 17:00 kamppailuareenalla.
Tällä kertaa alkamassa on juniorikurssi (8-13 vuotiaille) sekä aikuisille oma kurssi.
Lisätietoa kursseista: 050 356 6753 / Matti
Tervetuloa monipuolisen ja mukavan harrastuksen pariin!
JUNIORIEN PIKKUJOULUTREENIT!
Julkaistu: 09.12.2018
Tiedotteen tekijä: Matti Juutilainen
Junioreille pidetään torstaina 13.12. pikkujoulutreenit. Tarjolla on erikoisohjelmaa, vuoden juniorien palkitsemiset ja päälle herkuttelua. TONTTULAKKI MUKAAN!
UUSIA VYÖARVOJA
Julkaistu: 06.12.2018
Tiedotteen tekijä: Matti Juutilainen
Seuraan saatiin peräti seitsemän uutta värivyöarvoa, kun seuran nuoret harrastajat suorittivat vyöarvoja vyökokeessa 4.12.:
– 3.kup: Eeli Hertteli
– 4.kup: Venla Kärkkäinen, Noel Hertteli, Tiia Jämsä, Heta Montonen
– 5.kup: Mari Heikkinen ja Oskari Tahvonen
Vyökokeen piti seuran pääopettaja Reino Pesonen, 6.Dan.
Kokelaat esittivät hyvää spirittiä ja osasivat hyvin vaaditut asiat. Kokeessa testattiin kaikki lajimme viisi osa-aluetta painottaen potkutekniikkaa. Kyytiä saivat niin potkuläpyskät kuin panssaritkin! Lopuksi esitettiin lajiin liittyviä teoriakysymyksiä, joita jokaisen on hyvä kerrata aina ennen kokeita ja miksei muutenkin.
On hienoa saada seuraan näin monta ns. ylempää vyötä kerralla. Onnittelut kaikille!
KOTISIVUJEN PÄIVITYS VALMIS
Julkaistu: 12.11.2018
Tiedotteen tekijä: Juhani Liljanko
Kotisivujen päivitys on valmis ja kaiken pitäisi toimia kuten ennenkin. Uusi PHP-versio on samalla otettu käyttöön.
KOTISIVUJEN PÄIVITYS KÄYNNISSÄ (OHI)
Julkaistu: 12.11.2018
Tiedotteen tekijä: Juhani Liljanko
Webhotelli asentaa uuden PHP-version käyttöön vuoden vaihteessa. Päivitys tehdään turvallisuuden parantamiseksi. Uuden version tullessa pakotetusti käyttöön, jotkin ennen tuetut komponentit lakkaavat toimimasta. Jotta sivut toimivat vuoden vaihteen jälkeenkin, päivitämme sivuston koodin lähipäivinä. Sivusto saattaa käyttäytyä oudosti päivityksen aikana. Ilmoitamme erikseen, kun sivuston päivitys on ohi ja käyttö pitäisi olla normaalia.
NON-STOP PERUSKURSSI ALKAA JÄLLEEN 1.11.
Julkaistu: 29.10.2018
Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen
Non-stop peruskurssi alkaa jälleen 1.11.2018 klo 17:00 kamppailuareenalla (osoite Suur-Savonkatu 1-3). Harjoituksiin mukaan vaan rohkeasti ja varusteiksi riittää T-paita sekä verryttelyhousut. Kurssin jälkeen jatkat harjoittelua muissa ryhmissä ja pystyt osallistumaan kaikkiin seuran harjoituksiin.
MUUTOKSIA HARJOITUSTEN SISÄLLÖSSÄ!
Julkaistu: 01.10.2018
Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen
Mikkelin Taekwondo on tehnyt kevään ja kesän aikana isoja muutoksia harjoitteluohjelmaan. Kyseessä on merkittävin muutos koko seuran historiassa. Olemme teemoittaneet treenaamista seuraavasti:
Maanantain harjoitukset keskittyvät kilpailemisen ja kisaamisen valmiuksien kohottamiseen: treenaamme kisapainotteisesti Poomsea sekä ottelua. Näissä treeneissä opetellaan myös vaativampaa lajitekniikkaa kuten akrobaattisiapotkuja sekä potkukombinaatioita.
Tiistaisin treenaamme perustekniikkaa, vyökoe-poomseja, askelotteluita, vyökoe-ottelua ja vyökoe-itsepuolustusta. Tähtäimenä näissä harjoituksissa on vyökokeissa tarvittava osaaminen javyökoevalmiuksien kohottaminen.
Keskiviikon teematreenit keskittyvät itsepuolustukseen ja perus- ja lihaskunnon kohotukseen. Nämä harjoitukset pitävät sisällään itsepuolustusta sekä kamppailullisia kuntopiirejä lihaskuntopiirien ohella.
Torstaisin harjoitukset ovat alkeiskurssin harjoituksia, joissa on nl. non-stop-periaate. Alkeiskurssiharjoitukset pyörivät aina kun innokasta väkeä on tulossa lajin pariin. Voit siis liittyä torstain harjoituksiin milloin vain, kunhan ilmoitat siitä etukäteen.
Tervetuloa mukaan uudenlaisen taekwondoharjoittelun piiriin!!
Peruskurssi pyörii non-stop-tyyliin, eli mikäli kiinnostusta lajin kokeiluun ja harrastamiseen on niin ota ehdottomasti yhteyttä!
Lisätietoa harjoituskartasta.
VARUSTETILAUS
Julkaistu: 24.09.2018
Tiedotteen tekijä: Matti Juutilainen
Seuralle tehdään 4.10. pukujen ja varusteiden yhteistilaus kwon.fi verkkokaupasta. Harrastaja saa tuotteet n. 15% alennuksella. Alla linkit ja lisätietoa tilattavista tuotteista:
– Taekwondo-puku, valkokaulus, KWON Victory
– Sääri-/jalkapöytäsuojasetti
– Käsivarsisuoja
– Alasuoja, naisten malli / miesten malli
– Pääsuoja, sininen / punainen
Seuran ottelutreeneissä käyville suositellaan vähintään omaa sääri- ja jalkapöytäsuojaa, käsivarsisuojaa ja alasuojaa.
Kamppailuareenalla ohjaajatoimiston ovessa on lista, johon voi merkata, mitä tuotteita ja kokoja haluaa tilata. Tiedot voi myös haluttaessa lähettää sähköpostitse: matti@juutilainen.fi
Tiedot täytyy ilmoittaa viimeistään 4.10., jonka jälkeen tilaus lähetetään verkkokauppaan.
SPESIAALITREENIT 8.10. JA 15.10.
Julkaistu: 19.09.2018
Tiedotteen tekijä: Matti Juutilainen
Hei kaikki Talentit ja ”wannabee”-talentit,
maanantain harjoitukset 8.10. ja 15.10. pidetään poikkeuksellisesti Saimaa Stadiumilla (Raviradantie 22 B) voimisteluohjaajan opastuksessa. Paikalta löytyy volttimonttua ja muita harjoittelualueita. Ainakin voltti ja muita voimisteluliikkeitä olisi ohjelmassa. Treenivarusteena käy esim. verryttelyhousut ja t-paita.
Laittakaa alustavat ilmoittautumiset osoitteeseen jmokoistinen@gmail.com niin tiedämme ketkä ovat tulossa paikalle.
Yt. Mika / 0445344543
MIKKELIN TAEKWONDO ON NYT TÄHTISEURA
Julkaistu: 07.06.2018
Tiedotteen tekijä: Matti Juutilainen
Etelä-Savon Liikunta ry:n Kalle Husso kävi 31.5. luovuttamassa Mikkelin Taekwondoseuralle Tähtiseuramerkin tunnustuksena pitkäjänteisestä laatutyöstä erityisesti lasten ja nuorten harrastustoiminnassa. Tähtiseuratoiminta (aiemmin Sinettiseura) on Suomen Olympiakomitean organisoima laatuohjelma, jonka tavoitteena on kehittää urheiluseurojen toimintaa ja laatua. Mikkelin Taekwondoseura on perustettu vuonna 1987 ja laatuauditointi on ollut voimassa vuodesta 2011 lähtien. Hyvä me! 🙂
SALIKISAT KUOPIOSSA 16.6.2018!
Julkaistu: 22.05.2018
Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen
Kuopion Taekwondo järjestää salikisat.
Liitteenä kutsuviesti:
”Tervetuloa salikisoihin Kuopioon! Järjestämme kisat yhdessä Suomen Taekwondoliiton kanssa. Kisat ovat matalan kynnyksen kilpailut, eli nyt on erittäin hyvä tilaisuus päästä kokeilemaan kisaamista. Kilpailuun saavat osallistua niin aikuiset kuin juniorit.
Kisapäivä on lauantai 16.6.2018 klo 10-14. Liitteenä vielä tarkempi kutsu.
Toivottavasti pääsette paikalle sankoin joukoin!
Terveisin,
Laura Känninen
Kuopion Taekwondo
Lataa: kutsu salikisoihin
UUSIA VYÖARVOJA
Julkaistu: 15.05.2018
Tiedotteen tekijä: Matti Juutilainen
Sabumnim Kimmo Mönkkönen, 4. dan, piti 4.5. värivyökokeet, jossa seuraavat henkilöt suorittivat uusia vyöarvoja:
Aatu Kuittinen, 4.kup
Noel Hertteli, 5.kup
Jari Aalto, 6.kup
Yuwadee Siangphairoh, 7.kup
Henna Partanen, 7.kup
Sanni Lampila, 7.kup
Janne Närhi, 7.kup
Onnea kaikille uuden vyöarvon johdosta!
UUSIA VYÖARVOJA SEURAAN
Julkaistu: 04.05.2018
Tiedotteen tekijä: Matti Juutilainen
Kevään junnukurssi päättyi 3.5. järjestettyyn 8.kup vyökokeeseen, jonka piti seuran opettaja Kimmo Mönkkönen, 4.dan.
Vyökokeessa 17 nuorta harrastajaa osoittivat osaamisensa ja saavuttivat keltaisen vyön: Tomi, Samu, Taito, Leo, Otto, Aino, Tomi, Kiira, Minttu, Mette, Viola, Aleksi, Lauri, Roope, Juhana, Sisu ja Iiris
Lämpimät onnittelut kaikille ja tervetuloa mukaan seuran treeneihin!
VYÖKOEHARJOITUS 27.4.
Julkaistu: 11.04.2018
Tiedotteen tekijä: Kimmo Mönkkönen
Harjoitus kokeeseen valmistautujille. Muistutus että kokeeseen tulijalla pitää olla opettajan hyväksyntä kokeeseen.
Värivyökoe päivä on perjantaina 4.5. Alkaen klo 17.
VOIMAKESTÄVYYSHARJOITUKSIA!
Julkaistu: 09.04.2018
Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen
Seura suunnittelee järjestävänsä jäsenilleen lihaskunto/voimatreenejä joiden pääpainopisteenä on voimakestävyysharjoitukset. Harjoitukset rakentuvat kehonpainoharjoituksista sekä erilaisista muista erilaisilla välineillä tehtävistä harjoitteista (kahvakuulat, kuntopallot yms). Treenien pituus on tunti ja alaikäraja harjoitukseen on 15-vuotta. Harjoitusten päätarkoitus on tukea lajiharjoittelua.
Käy vastaamassa kyselyyn harjoitusajankohdasta:
SIM UU LEIRIN ILMOITTAUTUMINEN PÄÄTTYY 23.3.
Julkaistu: 20.03.2018
Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen
SIM UU-leirin ilmoittautuminen päättyy 23.3.
VIHTI-NUMMELA MUDO-TAEKWONDOSEURA RY järjestää keväisen viikonloppuleirin 7.-8.4.2018 Auralight areenalla (os. Juurakkotie 6, Nummela).
Nyt kannattaa käyttää hyväksi mahdollisuus päästä Mestari KOn oppiin. Mestari vetää leirillä harjoituksia kaikille vyötasoille ja leirillä on lisäksi myös oheisohjelmaa harjoitusten ohella. Lisäksi leirillä on Mestarin ohella muitakin erittäin tasokkaita ohjaajia.
Seurasta on lähdössä leirille osallistujia, tiedustelut kyydeistä ja leiri-ilmoittautumiset seuran sihteerille Tero Långille. Ilmoittaudu leirille viimeistään 22.3. osoitteeseen: terovjlang@gmail.com
SIM UU TAEKWONDOLEIRI NUMMELASSA 7.-8.4.
Julkaistu: 27.02.2018
Tiedotteen tekijä: Tero Lång
VIHTI-NUMMELA MUDO-TAEKWONDOSEURA RY järjestää keväisen viikonloppuleirin 7.-8.4.2018 Auralight areenalla (os. Juurakkotie 6, Nummela). Lisätietoa liitteissä.
Lataa: Leirikutsu
UUSIA VYÖARVOJA SEURAAN
Julkaistu: 12.02.2018
Tiedotteen tekijä: Matti Juutilainen
Perjantaina 9.2. pidetyssä vyökokeessa saavutettiin seuraavat vyöarvot:
Matti Juutilainen 1.kup
Eeli Hertteli 4.kup
Arto Nykänen 5.kup
Vyökokeen piti pääopettaja Reino Pesonen. Kokeessa hiostettiin 4. ja 5.kupin saavuttaneita reilun kahden tunnin ajan, koska samassa kokeessa seuran puheenjohtaja Matti suoritti viimeistä värivyökoettaan. Hiki virtasi, otteluosuuden jälkeen jopa vyökokeen pitäjälläkin, ja jokainen suoriutui omasta kokeestaan hyvin arvosanoin.
Pääopettaja toivottaa erityisesti Matin tervetulleeksi Dan-kokelaiden harvaan joukkoon. Seuraava tavoite on sitten Dieselin Dan-koe 😊
PÄIVITYKSIÄ HARJOITUSVUOROIHIN
Julkaistu: 07.02.2018
Tiedotteen tekijä: Matti Juutilainen
Eilen pidettiin seuran ohjaajapalaveri ja sovittiin ohjaajat tuleviin harjoituksiin (ks. harjoituskalenteri). Samalla päätettiin muuttaa harjoitusvuoroja.
Jatkossa maanantain vuoro on kisapainotteinen yhteisvuoro. Vuorolla harjoitellaan taekwondon kahta kilpailumuotoa (ottelua ja liikesarjoja) pitäen mielessä nykyiset kilpailusäännöt. Vuoro sopii kaikille vyöarvosta riippumatta, eikä vuorolla käyminen velvoita kilpailemiseen. Kaikki siis mukaan matalalla kynnyksellä!
Perjantain yhteisvuoroon on ollut vaikea löytää ohjaajia, joten se muutettiin vapaavuoroksi. Tämä tarkoittaa, ettei vuorolle välttämättä nimetä ohjaajaa, vaan kaikki voivat käydä vapaasti treenaamassa lajin osa-alueita oman tarpeensa mukaan. Mukana olevat ylemmät vyöt tietysti auttavat aina tarpeen mukaan! Myös vyökoetreenit (kuukausittain) ja vyökokeet (n. joka kolmas kuukausi) pidetään tällä vuorolla.
Treeni-intoa toivottaen,
Matti / PJ
TIEDOTE HARJOITUSMAKSUISTA JA VYÖKOKEISTA
Julkaistu: 30.01.2018
Tiedotteen tekijä: Matti Juutilainen
Rästiin jääneet jäsen- ja harjoitusmaksut ovat kuormittaneet seuran taloudenhoitajaa tarpeettoman paljon, joten seuran johtokunta on päättänyt muuttaa vyökoekäytäntöä. Jatkossa vyökokeen pitäjälle toimitetaan lista henkilöistä, joilla on maksurästejä ja heidän osaltaan vyökokeen suorittaminen estyy.
Jos olet epävarma, onko sinulla maksamattomia laskuja, voit kysyä asiaa taloudenhoitajalta tai allekirjoittaneelta. Tarvittaessa on mahdollista sopia taloudenhoitajan kanssa osamaksusta tai eräpäivän siirtämisestä, mutta tämä on tehtävä ennen mahdollista vyökoetta.
